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QUESTIONS SUR LES PHYCHOTHERAPIES CONCERNANT LES ROUGISSEMENTS INCESSANTS

Peut-on limiter les rougissements par l'auto contrôle?

Cela ne paraît malheureusement possible que pour les forces mineures. Pour les formes majeures, l'auto-contrôle n'aboutit qu'à empirer les rougissements, et la phobie s'installe alors car les rougissements deviennent alors une obsession.

Qu'est ce que l'EMDR?

L'E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est un outil de traitement des syndromes post-traumatique (E.S.P.T.) découvert par Madame Francine Shapiro. C’est un instrument thérapeutique parmi d'autres (hypnose, PNL, AT, TCC etc). Il constitue un moyen pour atteindre un objectif thérapeutique.

Qu'est ce que l'hypnose éricksonienne?

C'est une technique qui met en avant les états de consciences modifiés, la notion de suggestion indirecte, la capacité du sujet à solutionner lui même son problème, les techniques d’imagerie guidée

Qu'est ce que l'Etat de Stress Post-Traumatique ou ESPT?

C'est la conséquence du vécue par une personne d'un événement traumatisant, intense, douloureux, physiquement et/ou psychologiquement.Ces traumatismes interfèrent négativement dans notre vie avec d'autant plus de forces et de présences qu'ils peuvent être inconscients (occultés). Nous retrouvons la notion d’existence subconsciente de Pierre Janet.

La synthèse naturelle et l’incorporation à l'histoire passée du sujet ne se produit pas. Ceci entraîne des conséquences, des souffrances et des limitations. Janet parle de "misère psychologique". Le processus de l’EMDR permettrais d'activer le système adaptatif de traitement de l'information et ainsi de remettre en fonction le mécanisme de " digestion ", d’intégration (la synthèse de Pierre Janet) des traumatismes émotionnels. Le sujet parvient à désactiver les anciennes expériences traumatisantes de leur charge émotionnelle négative. Il retrouve ses ressources et ses capacités et peut ainsi sortir de "l’impasse".

Peut-on limiter les rougissements par l'auto contrôle?

Cela ne paraît malheureusement possible que pour les forces mineures. Pour les formes majeures, l'auto-contrôle n'aboutit qu'à empirer les rougissements, et la phobie s'installe alors car les rougissements deviennent alors une obsession.

Qu'est ce que l'EMDR?

L'E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est un outil de traitement des syndromes post-traumatique (E.S.P.T.) découvert par Madame Francine Shapiro. C’est un instrument thérapeutique parmi d'autres (hypnose, PNL, AT, TCC etc). Il constitue un moyen pour atteindre un objectif thérapeutique.

Qu'est ce que l'hypnose éricksonienne?

C'est une technique qui met en avant les états de consciences modifiés, la notion de suggestion indirecte, la capacité du sujet à solutionner lui même son problème, les techniques d’imagerie guidée

Qu'est ce que l'Etat de Stress Post-Traumatique ou ESPT?

C'est la conséquence du vécue par une personne d'un événement traumatisant, intense, douloureux, physiquement et/ou psychologiquement.Ces traumatismes interfèrent négativement dans notre vie avec d'autant plus de forces et de présences qu'ils peuvent être inconscients (occultés). Nous retrouvons la notion d’existence subconsciente de Pierre Janet.

La synthèse naturelle et l’incorporation à l'histoire passée du sujet ne se produit pas. Ceci entraîne des conséquences, des souffrances et des limitations. Janet parle de "misère psychologique". Le processus de l’EMDR permettrais d'activer le système adaptatif de traitement de l'information et ainsi de remettre en fonction le mécanisme de " digestion ", d’intégration (la synthèse de Pierre Janet) des traumatismes émotionnels. Le sujet parvient à désactiver les anciennes expériences traumatisantes de leur charge émotionnelle négative. Il retrouve ses ressources et ses capacités et peut ainsi sortir de "l’impasse"

Quel(s) domaine(s) du mal-être touche la psychothérapie ?

La psychothérapie touche et s’occupe de toutes les facettes de la psyché, de la vie émotionnelle et de leurs interactions avec le corps, autant dire des problèmes psychologiques, relationnels, sexuels, affectifs, existentiels, sociaux…

Peut-on s’en sortir tout seul ?

Sauf exceptions rares, si le problème est vraiment grave, Non ! Face à un problème récurrent dont les racines plongent à la fois profondément dans l’inconscient et dans les débuts de la vie, l’accompagnement est indispensable pour retrouver, traverser, dépasser sa souffrance, ses angoisses, ses traumatismes.

Qu’est-ce que le transfert ?

C’est l’ensemble des réactions du patient : désirs inconscients, répétition de vécus infantiles, sentiments positifs ou négatifs… à l’égard du psychothérapeute ou du psychanalyste, du cadre ou de la méthode, par lesquels il reproduit les sentiments inconscients qu’il éprouvait dans son enfance vis-à-vis de ses parents, et de son entourage proche.

Quand arrête t-on une psychothérapie ?

L’arrêt d’une psychothérapie peut se faire :

• lorsque le mal-être pour lequel le patient était venu s’est suffisamment atténué ou a disparu

• lorsque les relations avec les autres sont devenues suffisamment positives et créatives

• lorsque les excès d’émotions se sont apaisés

• d’un commun accord avec le thérapeute

• et, aussi, attention: lorsque le contrat est réalisé ou que la durée du contrat est atteinte, si contrat il y a eu.